ACTIV FITNESS Zürich Oerlikon
Tae Bo® 70
Tae Bo® 70
Zeitraum
Personenanzahl
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2
3
4
5
6
7
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9
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49
50
Termine
Di 27.10.2026, 18:00 - 19:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 17.11.2026, 18:00 - 19:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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